道：早吃好，午吃饱，晚吃少。在我看来，要想早上吃得好，天天一杯鲜豆浆，健康生活少不了。因为鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质与多种人体所需的微量元素，素有绿色乳牛之称。所以这一男女老少四季皆宜的天然饮品成为全家人的早餐至爱。
    每天早上我都会用泡好的五豆原料制作豆浆，可别小瞧它，它是把黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生按3∶1∶1∶1∶1比例配制而成，营养价值高，长期饮用，能有效预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等，所以五豆豆浆被营养学家称为“心血管保健液”。在此基础上，我又根据季节、口味、心情变化搭配其它各种原料，使豆浆营养更丰富，口味更多变，满足了全家人的喜好。比如春秋天我就加点补益脾胃的燕麦片、补肝润肠的芝麻糊做成麦片芝麻浆；夏天天气炎热，我就加点润肺止渴的百合、清热解毒的绿豆做成百合绿豆浆；冬天加点清肝明目的花生、益气养血的红枣做成花生红枣浆；心情不好的时候，我会一声不响地专心制作“开心豆浆”，先将香米花生黄豆做成的生豆浆倒进锅内，然后加入两瓶牛奶，辅以黑麦片、燕麦片、玉米片、芝麻糊等佐料，几分钟后一锅鲜香四溢汁浓味醇的开心豆浆便煮好了。闻着那浓浓的奶香，喝着甜甜的豆浆，吃着爽口的粗粮，一切的烦恼都抛之脑后，唯有唇齿留香的美妙感觉萦绕心头。由于天天饱受豆浆的滋养，便喝出一身的健康美丽来。比如皮肤细腻光滑，人愈发显得年轻健康，充满活力，所以我会将喝豆浆进行到底.相信将来还可以根据不同功用制成美容豆浆、养生豆浆，根据不同人群制成婴儿豆浆、孕妇豆浆，营养均衡，养生保健，发挥它的魔力。